CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Viêm dạ dày

0969***539

Bị dạ dày cần ăn uống thế nào? Cách nào hạn chế bị đau lại?

Chào bác sĩ. Cha tôi 51 tuổi, bị dạ dày, cần ăn uống gì tốt, hạn chế bị đau lại.

Cảm ơn  -  31/07  

Bị dạ dày cần ăn uống thế nào? Cách nào hạn chế bị đau lại?

BS. Nguyễn Thị Hòa-Bác sĩ đa khoa-Bệnh viện đa khoa Đống Đa

Chào bạn! Bệnh đau dạ dày, ngoài việc dùng thuốc thì chế độ ăn uống có vai trò rất quan trọng trong việc điều trị, làm giảm tác động của axit tiết ra trên niêm mạc dạ dày, giúp bệnh mau hồi phục, sau đây là 1 vài quy tắc trong ăn uống đối với căn bệnh này: - Không nên ăn quá no vì sẽ làm dạ dày phồng căng, sinh ra nhiều axit có hại dễ gây đau. Nên nhai kỹ, nuốt chậm vì trong khi nhai có thể tăng thêm sự bài tiết của nước bọt, nước bọt có tác dụng giảm axit và bão hòa axit trong dạ dày. - Các loại thức ăn nên dùng là: cơm nhão, cháo, bánh mỳ, bánh quy, cơm nếp, thịt cá nghiền nát, hấp hoặc om, sữa, trứng, các loại thực phẩm có tính bao bọc niêm mạc dạ dày như gạo nếp, bột sắn, bánh mỳ… trong đó, uống một lượng sữa thích hợp là loại thức ăn lý tưởng của người bị loét dạ dày vì những thức ăn này mềm, dễ tiêu hóa lại có chất kiềm, có tác dụng làm bão hòa axit trong dạ dày. Tôm cá không những giàu chất Protein với chất lượng cao, mà còn giàu nguyên tố vi lượng kẽm mà cơ thể con người cần thiết, nguyên tố vi lượng là một chất rất quan trọng để làm lành chỗ loét. - Thực phẩm nên kiêng: các loại thực phẩm có độ axít cao; các loại quả chua (như chanh, cam, bưởi), cà muối, giấm, mẻ, tương ớt…; các loại thực phẩm tạo hơi trong dạ dày (các loại đậu đỗ, các loại dưa cà muối, hành…); các loại thực phẩm làm hư hại niêm mạc dạ dày (rượu, bia, ớt, tỏi, cà phê, trà…); các loại thức ăn tăng tiết axít như các loại nước xốt thịt, cá đậm đặc… Ngoài ra cũng không nên ăn các loại hoa quả (chuối tiêu, đu đủ, táo…) và các loại thức ăn chế biến sẵn (giăm bông, lạp xưởng, xúc xích…); không ăn sữa chua, không uống các loại nước ngọt có gas. - Không nên ăn những thức ăn thô ráp như các loại quả khô, lương thực cứng, rau cần, hẹ, các loại thức ăn cay, là những loại thức ăn khó tiêu hóa, có thể kích thích bài tiết nhiều axit và làm hỏng niêm mạc dạ dầy, khó lành chỗ loét thậm chí càng loét thêm. - Không nên ăn những thức ăn sống, lạnh, tuyệt đối không nên ăn những thức ăn đã biến chất, tốt nhất là ăn những thức ăn hấp, nấu, ninh, còn những thức ăn rán, chiên, muối, nộm không dễ tiêu hóa sẽ tăng thêm gánh nặng cho dạ dầy. - Luôn giữ một tinh thần luôn vui vẻ, gây dựng thói quen tốt trong sinh hoạt, không nên làm việc quá mệt mỏi, căng thẳng, hút thuốc lá. Chúc gia đình bạn sức khỏe!

Cảm ơn   31/07 Đánh giá câu trả lời của chuyên gia: Rất hữu ích   | Hữu ích   | Bình thường    

Theo Suckhoedoisong.vn

>> Tất cả thông tin về "Viêm dạ dày"

Liên quan đến bệnh Video Tin bài Hỏi đáp

Hai Anh - 24/08

Bé trai nhà em gần đây hay bị đau bụng và nôn ói vào buổi sáng, ăn sáng không được như mọi khi?

Chào bác sĩ. Bé trai nhà em gần đây hay bị đau bụng và nôn ói vào buổi sáng, ăn sáng không được như mọi khi....

Hai Anh - 19/08

Gần đây em xuất hiện cơn đau bụng trái phía dưới rốn, con đau âm ỉ và đau liên tục là bị sao?

Chào bác sĩ, em là nam, 22 tuổi. Gần đây em xuất hiện cơn đau bụng trái phía dưới rốn, con đau âm ỉ và đau liên tục, ngồi hoặc nằm 1 tư thế lâu lâu...

Hai Anh - 07/08

Kết quả HP IgG dương tính 1.64 và IgM âm tính 0.81 có bị HP dạ dày chưa?

Chào bác sĩ. Em năm nay 21 tuổi ạ. Đã từng nội soi dạ dày cách đây 9 tháng, phát hiện viêm dạ dày và em có uống thuốc điều trị. 2 tuần trước em có...

Hai Anh - 02/08

Bé 7 tuổi bị đau bụng dữ dội có sao không?

Em tôi năm nay 7 tuổi. Mấy ngày nay em nó đau bụng dữ dội. Có sao không bác sĩ?...

Hai Anh - 01/08

Chán ăn, cảm thấy bụng cồn cào như đói bụng nhưng không đói?

Thưa bác sĩ, bệnh của em là dạo này em chán ăn, không ăn ngon, ban ngày miễn nằm xuống là thấy cồn cào nhưng không đói, ăn không ngon, chán ăn, ban...

0396***354 - 31/07

Mổ thủng dạ dày được 10 ngày bao lâu mới quan hệ vợ chồng được?

Chào bác sĩ. Em mới mổ thủng dạ dày được 10 ngày. Vậy cho em hỏi bao lâu nữa thì em được quan hệ vợ chồng để đảm bảo sức khỏe ạ. Em cám ơn....

Xem thêm

Tin mới

Để da đẹp căng mọng kịp đón 20/10, bạn đừng bỏ qua 4 bước skincare cấp tốc đơn giản

Sống khỏe - 19/10

Để da đẹp căng mọng kịp đón 20/10, bạn đừng bỏ qua 4 bước skincare cấp tốc đơn giản

Bên cạnh những bước dưỡng da cơ bản, bạn đừng quên bổ sung thêm 4 bước skincare dưới đây để da đẹp cấp tốc trước thềm 20/10.

3 kiểu ăn trưa gây béo, tổn hại sức khỏe: Rất tiếc nhiều người đang làm hàng ngày

Sống khỏe - 19/10

3 kiểu ăn trưa gây béo, tổn hại sức khỏe: Rất tiếc nhiều người đang làm hàng ngày

Bữa ăn trưa hiện nay đang không được nhiều người chú trọng đúng mức dẫn đến sức khỏe giảm sút, béo phì và nhiều nguy cơ khác. Đây là lời khuyên quan trọng dành cho bạn.

Xét nghiệm miễn phí cho người dân chịu ảnh hưởng của sự cố ô nhiễm nước sông Đà

Sống khỏe - 18/10

Xét nghiệm miễn phí cho người dân chịu ảnh hưởng của sự cố ô nhiễm nước sông Đà

Hà Nội đang là điểm nóng về chất lượng nước từ nguồn cấp nước Sông Đà làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống và sức khỏe người dân.

NÓNG: Triệu tập người nghi liên quan đến việc đổ dầu trộm, gây ô nhiễm nguồn nước sông Đà

Sống khỏe - 18/10

NÓNG: Triệu tập người nghi liên quan đến việc đổ dầu trộm, gây ô nhiễm nguồn nước sông Đà

Căn cứ vào tài liệu điều tra, phòng CSHS Công an tỉnh Hoà Bình đã triệu tập một số người nghi có liên quan đến vụ việc đổ dầu gây ô nhiễm nguồn nước ở nhà máy nước sạch Sông Đà.

Ca cao - sôcôla: “Thức ăn của các vị thần” tốt cho tim mạch

Sống khỏe - 17/10

Ca cao - sôcôla: “Thức ăn của các vị thần” tốt cho tim mạch

Đối với nhiều người trên thế giới, cuộc sống không có sôcôla sẽ trở nên tẻ nhạt. Sôcôla là một món ăn yêu thích, liên quan đến tình yêu, sự thoải mái, đam mê và sang trọng.

Xem thêm

Video nổi bật

Chúng tôi trên Facebook