CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Thoái hóa đốt sống cổ

01634***259

Mẹ của cháu năm nay 40 tuổi, mẹ bị thoái hóa đốt sống cổ có sao không?

Mẹ của cháu năm nay 40 tuổi, mẹ bị thoái hóa đốt sống cổ. Mẹ đau và mỏi lưng nữa. Không cúi lâu được, đau nổi làm mẹ mệt nhiều. Cháu xin bác sĩ có thể tư vấn cho mẹ cháu thuốc và cách chữa bệnh ạ. Cháu xin chân thành cảm ơn.

Cảm ơn  -  11/09  

Mẹ của cháu năm nay 40 tuổi, mẹ bị thoái hóa đốt sống cổ có sao không?

BS. Lê Huy Tuấn-Chuyên khoa Sản-Trung tâm Chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội

 Chào bạn!
Thoái hoá là quá trình theo tính quy luật, do vậy không thể điều trị khỏi mà chỉ dùng các biện pháp để giảm triệu chứng.
1. Điều trị nội khoa
Nguyên tắc điều trị thoái hóa đốt sống cổ, khi còn ở mức độ nhẹ, cần nghỉ ngơi, thư giãn, kết hợp vật lý trị liệu pháp an toàn (tránh vật lý trị liệu thô bạo làm cho bệnh thêm nặng).
Ngoài ra có thể dùng thuốc giảm đau, giãn cơ (uống, dán, thoa ngoài da), thuốc tăng cường thần kinh hoặc vitamin nhóm B hoặc châm cứu giảm đau (với bác sĩ có kinh nghiệm). Việc điều trị bằng phương pháp gì, thuốc gì cần có ý kiến của bác sĩ khám bệnh, tốt nhất là bác sĩ chuyên khoa thần kinh, chuyên khoa khớp, người bệnh không nên tự mua thuốc để điều trị.
2. Luyện tập thể thao: Một số phương pháp tập luyện vận động cổ đơn giản như:
• Nghiêng cổ sang phải rồi sang trái mỗi bên 10 lần. Cúi cổ về phía trước (cằm tì vào ngực càng tốt), ngửa cổ về phía sau (gáy tựa vào vai) mỗi phía 10-15 lần.
• Quay cổ: Cúi đầu về phía trước quay cổ về phía vai trái về phía sau, phía vai phải rồi trở lại phía trước. Quay từ từ hết một vòng rồi quay ngược lại, mỗi chiều 5 lần. • Nhấc vai: Tự nhấc vai trái rồi đến vai phải mỗi bên 10 lần, sau đó nhấc cả hai vai cùng lúc 10 lần.
• Xát cổ: Lấy tay phải xát cổ trái từ trên xuống và ngược lại, mỗi bên 15 lần. Xát gáy: Các ngón tay của hai bàn tay đan với nhau ôm vào sau gáy kéo qua kéo lại 10 lần. Ngoài ra, thoái hóa đốt sống cổ không thể chữa triệt để mà chỉ có thể hạn chế nó, tốt nhất là bằng các hình thức tập thể dục, thể thao, vận động, và bổ sung các chất làm nhờn khớp.
Yoga cũng là một trong những giải pháp cho việc phòng, hỗ trợ chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ và lưng.
Chúc gia đình bạn sức khỏe!

Cảm ơn   20/09 Đánh giá câu trả lời của chuyên gia: Rất hữu ích   | Hữu ích   | Bình thường    

Theo Suckhoedoisong.vn

>> Tất cả thông tin về "Thoái hóa đốt sống cổ"

Liên quan đến bệnh Video Tin bài Hỏi đáp

0903***335 - 14/09

Đau lưng sau khi mổ và gây tê tủy sống có sao không?

Chào bác sĩ, em mổ rò hậu môn được gần 4 tháng sử dụng gây tê tủy sống. Hiện tại lưng em vẫn còn đau, nhất là mỗi lần em ngồi bệt xuống đất sau đó...

01634***259 - 11/09

Mẹ của cháu năm nay 40 tuổi, mẹ bị thoái hóa đốt sống cổ có sao không?

Mẹ của cháu năm nay 40 tuổi, mẹ bị thoái hóa đốt sống cổ. Mẹ đau và mỏi lưng nữa. Không cúi lâu được, đau nổi làm mẹ mệt nhiều. Cháu xin bác sĩ có...

0919***505 - 29/08

Bị lồi đĩa đệm cột sống lưng, đường cong sinh lý ở cột sống sẽ bị thay đổi làm cổ mỏi có đúng bác sĩ?

Chào bác sĩ. Em là nam năm nay 24 tuổi. Cách đây tầm gần 2 tháng em có bị đau mỏi vai gáy nhiều tuần liền, sau đó em đi khám chụp xquang, kết quả cột...

0975***229 - 23/08

Do bị tai nạn nên bị xẹp đốt sống lưng L1 điều trị thế nào?

Em năm nay 32 tuổi, do bị tai nạn nên bị xẹp đốt sống lưng L1. Đi khám được cấp thuốc chủ yếu là giảm đau. Em muốn điều trị cho dứt điểm nên đang...

Hai Anh - 16/08

Gần đây thường hay bị đau mỏi cổ vai gáy có sao không?

Chào bác sĩ, năm nay em 25 tuổi, nữ giới. Mấy năm gần đây thường hay bị đau mỏi cổ vai gáy. Đau đầu, đau nhức các khớp xương đặc biệt là đầu gối và...

01689***572 - 21/07

Mẹ em thấy sau gáy em có mấy cục xương nổi lên cỡ 4 cục là bị gì?

Bác sĩ ơi em có một vấn đề về xương ở sau gáy chuyện là cỡ năm em 15 tuổi mẹ em thấy sau gáy em có mấy cục xương nổi lên cỡ 4 cục cho đến nay có vẫn...

Xem thêm

Tin mới

5 nhóm người tuyệt đối không được hôn trẻ sơ sinh, bố mẹ cần biết để bảo vệ con tốt nhất

Sống khỏe - 21 phút trước

5 nhóm người tuyệt đối không được hôn trẻ sơ sinh, bố mẹ cần biết để bảo vệ con tốt nhất

Những đứa trẻ sơ sinh đáng yêu với đôi mắt tròn, chiếc má bụ bẫm khiến không ít người muốn hôn. Nhưng với 7 nhóm người thì bố mẹ nên cân nhắc và từ chối khéo trước khi để họ hôn đứa con sơ sinh của mình.

Nhiều người phát hiện ung thư dạ dày ở giai đoạn cuối: Hãy làm 2 điều để kéo dài sự sống

Sống khỏe - 21 phút trước

Nhiều người phát hiện ung thư dạ dày ở giai đoạn cuối: Hãy làm 2 điều để kéo dài sự sống

Bệnh ung thư dạ dày là một trong nhưng căn bệnh có tỉ lệ mắc bệnh và tử vong cao hàng đầu trong nhóm bệnh ung thư. Đây là lời khuyên quan trọng dành cho bạn, ngay cả khi mắc bệnh.

Người phụ nữ 'xì hơi' hơn 50 lần/ngày, đi khám 'chết ngất' khi bác sĩ thông báo bị bệnh nguy hiểm

Sống khỏe - 1h18 phút trước

Người phụ nữ 'xì hơi' hơn 50 lần/ngày, đi khám 'chết ngất' khi bác sĩ thông báo bị bệnh nguy hiểm

Càng ngày vấn đề 'xì hơi' nhiều càng nghiêm trọng, thậm chí có ngày cô Lưu 'xì hơi' đến hơn 50 lần và cô Lưu đã gặp rất nhiều rắc rối vì vấn đề này.

Suýt phải cắt bỏ ngực chỉ vì đi… massage, chuyên gia cảnh báo không được tùy tiện massage khu vực này

Sống khỏe - 1h18 phút trước

Suýt phải cắt bỏ ngực chỉ vì đi… massage, chuyên gia cảnh báo không được tùy tiện massage khu vực này

Cảm thấy ngực đau tức nên cô La quyết định đi massage cho dễ chịu nhưng không ngờ lại khiến bản thân suýt phải cắt bỏ ngực.

Những sai lầm về ăn uống mà bạn cần loại bỏ ngay vì một cơ thể khỏe mạnh

Sống khỏe - 1h18 phút trước

Những sai lầm về ăn uống mà bạn cần loại bỏ ngay vì một cơ thể khỏe mạnh

Có rất nhiều quan niệm về thực phẩm và chế độ ăn uống được mọi người tham khảo, áp dụng. Tuy nhiên, không phải mọi quan niệm đó đều đúng.

Xem thêm

Video nổi bật

Chúng tôi trên Facebook