CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Thoái hóa đốt sống cổ

01634***259

Mẹ của cháu năm nay 40 tuổi, mẹ bị thoái hóa đốt sống cổ có sao không?

Mẹ của cháu năm nay 40 tuổi, mẹ bị thoái hóa đốt sống cổ. Mẹ đau và mỏi lưng nữa. Không cúi lâu được, đau nổi làm mẹ mệt nhiều. Cháu xin bác sĩ có thể tư vấn cho mẹ cháu thuốc và cách chữa bệnh ạ. Cháu xin chân thành cảm ơn.

Cảm ơn  -  11/09  

Mẹ của cháu năm nay 40 tuổi, mẹ bị thoái hóa đốt sống cổ có sao không?

BS. Lê Huy Tuấn-Chuyên khoa Sản-Trung tâm Chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội

 Chào bạn!
Thoái hoá là quá trình theo tính quy luật, do vậy không thể điều trị khỏi mà chỉ dùng các biện pháp để giảm triệu chứng.
1. Điều trị nội khoa
Nguyên tắc điều trị thoái hóa đốt sống cổ, khi còn ở mức độ nhẹ, cần nghỉ ngơi, thư giãn, kết hợp vật lý trị liệu pháp an toàn (tránh vật lý trị liệu thô bạo làm cho bệnh thêm nặng).
Ngoài ra có thể dùng thuốc giảm đau, giãn cơ (uống, dán, thoa ngoài da), thuốc tăng cường thần kinh hoặc vitamin nhóm B hoặc châm cứu giảm đau (với bác sĩ có kinh nghiệm). Việc điều trị bằng phương pháp gì, thuốc gì cần có ý kiến của bác sĩ khám bệnh, tốt nhất là bác sĩ chuyên khoa thần kinh, chuyên khoa khớp, người bệnh không nên tự mua thuốc để điều trị.
2. Luyện tập thể thao: Một số phương pháp tập luyện vận động cổ đơn giản như:
• Nghiêng cổ sang phải rồi sang trái mỗi bên 10 lần. Cúi cổ về phía trước (cằm tì vào ngực càng tốt), ngửa cổ về phía sau (gáy tựa vào vai) mỗi phía 10-15 lần.
• Quay cổ: Cúi đầu về phía trước quay cổ về phía vai trái về phía sau, phía vai phải rồi trở lại phía trước. Quay từ từ hết một vòng rồi quay ngược lại, mỗi chiều 5 lần. • Nhấc vai: Tự nhấc vai trái rồi đến vai phải mỗi bên 10 lần, sau đó nhấc cả hai vai cùng lúc 10 lần.
• Xát cổ: Lấy tay phải xát cổ trái từ trên xuống và ngược lại, mỗi bên 15 lần. Xát gáy: Các ngón tay của hai bàn tay đan với nhau ôm vào sau gáy kéo qua kéo lại 10 lần. Ngoài ra, thoái hóa đốt sống cổ không thể chữa triệt để mà chỉ có thể hạn chế nó, tốt nhất là bằng các hình thức tập thể dục, thể thao, vận động, và bổ sung các chất làm nhờn khớp.
Yoga cũng là một trong những giải pháp cho việc phòng, hỗ trợ chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ và lưng.
Chúc gia đình bạn sức khỏe!

Cảm ơn   20/09 Đánh giá câu trả lời của chuyên gia: Rất hữu ích   | Hữu ích   | Bình thường    

Theo Suckhoedoisong.vn

>> Tất cả thông tin về "Thoái hóa đốt sống cổ"

Liên quan đến bệnh Video Tin bài Hỏi đáp

01652***960 - 03/10

Bị sụn xương hông phải làm sao?

Em nam nay 28 tuổi khi em sinh bé đầu tiên thì đột ngột nhảy trên giường xuống một bên hông của em như bị xụn xuống đến bây giơ đã được 9 năm rùi thì...

Hai Anh - 26/09

Dạo này em thấy chân phải tê và lan lên cột sống mà chỉ cột sống là bệnh gì?

Em là nam năm nay 29 tuổi và làm giáo viên THPT dạo này em thấy chân phải tê và lan lên cột sống mà chỉ cột sống phải Bác sĩ có thể chuẩn đoán giúp...

0903***335 - 14/09

Đau lưng sau khi mổ và gây tê tủy sống có sao không?

Chào bác sĩ, em mổ rò hậu môn được gần 4 tháng sử dụng gây tê tủy sống. Hiện tại lưng em vẫn còn đau, nhất là mỗi lần em ngồi bệt xuống đất sau đó...

01634***259 - 11/09

Mẹ của cháu năm nay 40 tuổi, mẹ bị thoái hóa đốt sống cổ có sao không?

Mẹ của cháu năm nay 40 tuổi, mẹ bị thoái hóa đốt sống cổ. Mẹ đau và mỏi lưng nữa. Không cúi lâu được, đau nổi làm mẹ mệt nhiều. Cháu xin bác sĩ có...

0919***505 - 29/08

Bị lồi đĩa đệm cột sống lưng, đường cong sinh lý ở cột sống sẽ bị thay đổi làm cổ mỏi có đúng bác sĩ?

Chào bác sĩ. Em là nam năm nay 24 tuổi. Cách đây tầm gần 2 tháng em có bị đau mỏi vai gáy nhiều tuần liền, sau đó em đi khám chụp xquang, kết quả cột...

0975***229 - 23/08

Do bị tai nạn nên bị xẹp đốt sống lưng L1 điều trị thế nào?

Em năm nay 32 tuổi, do bị tai nạn nên bị xẹp đốt sống lưng L1. Đi khám được cấp thuốc chủ yếu là giảm đau. Em muốn điều trị cho dứt điểm nên đang...

Xem thêm

Tin mới

Những loại trà tốt cho sức khỏe trong mùa đông

Sống khỏe - 6 phút trước

Những loại trà tốt cho sức khỏe trong mùa đông

Trà là thức uống không thể thiếu trong mùa đông. Chỉ cần một tách trà nóng có thể làm cơ thể ấm tâm trí được tỉnh táo, xua tan cái lạnh mùa đông. Không chỉ vậy, uống trà còn tốt cho sức khỏe...

Quy tắc ăn uống để bạn luôn là người thanh lịch

Sống khỏe - 14 phút trước

Quy tắc ăn uống để bạn luôn là người thanh lịch

Ăn uống tuy nghĩ đơn giản nhưng thật sự có rất nhiều quy tắc cần tuân thủ mà ít người từng biết đến.

Đi ăn Buffet, hãy tránh những thực phẩm dưới đây

Sống khỏe - 14 phút trước

Đi ăn Buffet, hãy tránh những thực phẩm dưới đây

Không phát thực phẩm nào trong quầy Buffet của nhà hàng hoặc khách sạn cũng lành mạnh và an toàn cho sức khỏe.

Cơ thể đốt cháy nhiều calo nhất vào lúc nào trong ngày? Câu trả lời khiến chị em muốn giảm cân đón Tết thích thú

Sống khỏe - 1h16 phút trước

Cơ thể đốt cháy nhiều calo nhất vào lúc nào trong ngày? Câu trả lời khiến chị em muốn giảm cân đón Tết thích thú

Theo nghiên cứu, được công bố trên tờ Current Biology, những nhịp điệu này cũng có thể ảnh hưởng đến việc đốt cháy calo.

Phụ nữ có thai dùng thuốc chống động kinh: Những ghi nhớ đặc biệt

Sống khỏe - 1h29 phút trước

Phụ nữ có thai dùng thuốc chống động kinh: Những ghi nhớ đặc biệt

Cũng như bất kỳ một loại thuốc nào, thuốc chống động kinh có thể có những tác dụng không mong muốn cho người sử dụng.

Xem thêm

Video nổi bật

Chúng tôi trên Facebook