CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Rối loạn ăn uống

Bé cò

Nước chè tươi có nên để trong tủ lạnh qua đêm không?

Thưa Bác sĩ! Tôi nấu nước lá chè tươi xong thì tôi để nguội rồi cho vào tủ lạnh để qua đêm có được không? và tôi 26 tuổi, là nữ giới thì có nên uống hàng ngày không?

Cảm ơn  -  15/07  

Có (27) người cảm ơn chủ đề này

Nước chè tươi có nên để trong tủ lạnh qua đêm không?

TS. Phan Thị Hòa-Y học cổ truyền-Bệnh viện 175

Xin chào em!
Cho đến nay người ta đã nghiên cứu và phát hiện trong chè xanh có 13 nhóm gồm 120-130 hoạt chất khác nhau: nhóm chất đường, nhóm chất tanin, nhóm chất cafein, nhóm vitamin, nhóm enzim... Tất cả nhóm chất trên kết hợp với nhau tạo nên tác dụng rất tốt cho sức khoẻ con người, do vậy để tận dụng, phát huy được phần lớn những hoạt chất của chè xanh, ngoài việc trồng, chăm sóc, thu hoạch, chế biến (có thể hiểu là cách nấu nước chè xanh), thì cách sử dụng là rất quan trọng. Trong hơn 100 hoạt chất, nhiều chất bị phá huỷ, biến đổi trong quá trình chế biến và bảo quản mà môi trường lạnh là một tác nhân. Nước chè xanh để lạnh, về cảm quan nước chè bị xỉn màu, không còn màu vàng ánh xanh đẹp mắt nữa, nhóm chất vitamin bị phân huỷ, do đó em nên nấu và dùng chè xanh mỗi ngày, nấu đủ dùng và không để dự trữ trong tủ lạnh.
Trong chè xanh có nhóm chất tanin, cafein, có tác dụng kích thích thần kinh làm tăng hưng phấn dẫn đến khó ngủ; chất tanin còn làm hạn chế hấp thu axit folic - là chất rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Em ở lứa tuổi trẻ lại là phụ nữ, em có thể dùng hàng ngày nếu em không bị khó ngủ hoặc không phải trong giai đoạn mang thai.
Chúc em khỏe!

Cảm ơn   17/07 Đánh giá câu trả lời của chuyên gia: Rất hữu ích (17)   | Hữu ích (19)   | Bình thường (25)    

Có (11) người cảm ơn chủ đề này

Theo Suckhoedoisong.vn

>> Tất cả thông tin về "Rối loạn ăn uống"

Liên quan đến bệnh Video Tin bài Hỏi đáp

0985***133 - 06/10

Bé không chịu ăn dặm, phải làm sao?

Bác sĩ cho em hỏi. Em là ông bố bỉm sữa. Con em được 7, 5 tháng cao 78cm nặng 9, 8kg. Từ khi sinh ra nặng 3, 7kg cháu chỉ bú sữa mẹ được 1 tháng là...

0982***884 - 10/09

Bé bị lắc đầu liên tục, ngủ không ngon giấc là bệnh gì?

Bé gái nhà em được 10 tháng tuổi, cân nặng 12kg, bé bú sữa mẹ nhưng rất yếu, đặt bé ngồi phải cho bé tựa ở sau lưng nhưng đầu bị gục xuống. Bé bị lắc...

Hai Anh - 04/09

Bé mấy tháng phải giao tiếp bằng mắt và ngóng âm thanh được?

Chào Bác sĩ. Bé trai con hôm nay vừa tròn 3 tuần 2 ngày tuổi. Sữa mẹ vẫn chưa về nhiều bé bú ít rồi bú dặm thêm bình. Bé vẫn ngoan bú và ngủ ngoan....

0964***710 - 27/08

Bé nhà em bị dị ứng đạm sữa cần uống loại sữa nào?

Bé gái 2 tháng tuổi được Bác sĩ chẩn đoán dị ứng đạm sữa, cho dùng Nutramigen. Vậy bé phải dùng đến khi nào thì mới đổi sữa khác được. Xin cảm ơn...

Hai Anh - 22/08

Bé không chịu ăn dặm có sao không?

Bé trai của cháu 6, 5 tháng, sinh thường 3, 8kg, hiện tại bé được 8, 5kg, uống sữa công thức 200ml mỗi 3 tiếng, đêm ngủ từ 10g đến 6g sáng. Lúc 5, 5...

0978***498 - 07/08

Bé thường sôi bụng, xì hơi nhiều, và 3, 4 ngày mới đi tiêu có sao không?

Bé nhà em hiện 2 tháng 10 ngày (bé trái), bé sinh được 3, 5kg, sinh đủ thág. Bé bú sũa mẹ và sữa ngoài (sữa viso lac). Lúc bé được 1 thág tuổi bé bị...

Xem thêm

Tin mới

4 kiểu ăn uống càng ăn càng xấu xí, già nua, bệnh tật: Có thể bạn cũng đang mắc lỗi này!

Sống khỏe - 1h7 phút trước

4 kiểu ăn uống càng ăn càng xấu xí, già nua, bệnh tật: Có thể bạn cũng đang mắc lỗi này!

Ăn uống sai cách có thể khiến bạn xấu xí, ốm yếu, bệnh tật. Ngược lại, ăn đúng có thể giúp bạn vừa trẻ vừa khỏe. Đây là lời khuyên mà bạn nên biết càng sớm càng tốt.

Thời tiết 17/10: Hà Nội và miền Bắc duy trì tiết trời lạnh, có mưa

Sống khỏe - 1h31 phút trước

Thời tiết 17/10: Hà Nội và miền Bắc duy trì tiết trời lạnh, có mưa

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, từ đêm qua, do ảnh hưởng của gió mùa Đông Bắc, không khí lạnh kèm mưa nhỏ bao trùm khắp Hà Nội, nhiệt độ thấp nhất còn 20 độ.

Khổ tâm vì con 'ăn cả thế giới trừ cơm', mẹ 9X quyết tâm luyện con ăn cơm, thành công sau 1 tháng

Sống khỏe - 1h36 phút trước

Khổ tâm vì con 'ăn cả thế giới trừ cơm', mẹ 9X quyết tâm luyện con ăn cơm, thành công sau 1 tháng

Thấy con không ăn cơm, cháo hay bất cứ thứ gì từ gạo, người mẹ trẻ đã nghĩ ra cách để luyện con ăn cơm vì không muốn sau này con lớn lên có cuộc sống tách biệt khỏi cộng đồng.

7 cách giảm nguy cơ ung thư

Sống khỏe - 1h36 phút trước

7 cách giảm nguy cơ ung thư

Không ai biết trước ngày mai ra sao, và điều gì sẽ xảy đến, nhưng điều bạn khả dĩ biết là những thay đổi nhỏ trong cách sống có thể giúp làm giảm nguy cơ ung thư (UT). Hãy thực hiện ngay 7 điều này:

Đồ uống chống rét

Sống khỏe - 1h38 phút trước

Đồ uống chống rét

Lạnh còn kéo dài tại các tỉnh phía Bắc. Nếu như chống rét không tốt dễ gây nên bệnh tật nhất là người già và trẻ nhỏ.

Xem thêm

Video nổi bật

Chúng tôi trên Facebook