CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Chế độ chăm sóc viêm đại tràng co thắt

Viêm đại tràng co thắt và chế độ ăn thích hợp

Bệnh viêm đại tràng co thắt có liên quan chặt chẽ tới chế độ ăn uống. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bệnh nhân viêm đại tràng co thắt nên có một chế độ ăn như sau:

- Bên cạnh phải tăng cường lượng chất xơ hòa tan, bởi đây là những thực phẩm dễ tiêu hóa, tốt cho đại tràng và hệ tiêu hóa thì phải giảm tiêu thụ những chất xơ không hòa tan, bởi nó sẽ kích thích các cơn co thắt đại tràng.

- Không nên ăn thực phẩm có chứa nhiều chất béo bởi nó sẽ làm cơn đau bụng do co thắt đại tràng tăng lên.

- Những loại thực phẩm có thể gây đầy hơi, chướng bụng cũng không nên ăn.

- Nên ăn nhiều sữa chua sẽ tốt cho hệ tiêu hóa và bệnh viêm đại tràng co thắt. Tuy nhiên nếu có hiện tượng không dung nạp lactose thì không nên tiêu thụ các sản phẩm từ sữa và các sản phẩm lên men, những chất làm ngọt trong các loại bánh kẹo,…

- Tránh uống rượu, sô-cô-la, cà phê và thức uống chứa caffeine vì chúng kích thích các cơn co thắt của ruột.

- Không nên ăn nhiều các loại gia vị (hạt tiêu, ớt, ớt cayenne, v.v…).

- Nên ăn nhiều salad và rau sống vào cuối bữa ăn.

- Uống nước thường xuyên trong suốt cả ngày.

- Ăn uống đúng giờ, không bỏ bữa, nhai kĩ khi ăn.

Ngoài ra nên tránh căng thẳng, stress, tập thể dục đều đặn cũng là cách để giảm những triệu chứng của bệnh viêm đại tràng co thắt.

Theo Suckhoedoisong.vn

Tags:

Liên quan đến bệnh Video Tin bài Hỏi đáp

0978***062 - 09/08

Em đột nhiên bụng em đau quặn từng đợt có sao không?

Thưa bác sĩ, em năm nay 18 tuổi (nam), tầm 3 hôm trước thì đột nhiên bụng em đau quặn từng đợt, được tầm 2 hôm là hết, nhưng từ sau...

01636***041 - 31/07

Em cảm thấy cứng vùng bụng bên phải là bị gì?

Em cảm thấy cứng vùng bụng bên phải. Không đau. Bụng sôi. Không sốt không buồn lôn đi ngoài lỏng, cảm giác nhức khi dý sâu bình thường thì không sao....

0906***805 - 17/04

Đau bụng dưới bên trái là bệnh gì?

Chào bác sĩ, năm nay cháu 22 tuổi, là nữ. Khoảng tháng 5/2017 buổi tối đột nhiên cháu thấy đau âm ỉ bụng dưới bên trái gần xương chậu, có hiện tượng...

0932***520 - 02/01

Tái phát co thắt đại tràng, cứ ăn xong là đau quặn bụng là sao

Xin chào, cháu 19 tuổi, khoảng 1 năm trở lại đây cháu hay bị đau bụng, cơn đau không thường xuyên, chỉ đau khi ăn, 6 tháng trước thì cứ khi ăn trưa...

0909***529 - 03/12

Mỗi lần đau bụng là đổ mồ hôi, tay chân mất sức, phân nát

Chào bác sĩ. Em năm nay 24 tuổi, giới tính nữ. Em thường bị đau bụng, mỗi lần đau kèm theo đổ mồ hôi, tay chân không còn sức mỏi rã rời. Bắt buộc...

Hai Anh - 01/11

Nam 31 tuổi, đau tức hậu môn, đi ngoài lỏng, nhầy, đau hông trái, bụng sôi

Chào bác sĩ. Con năm nay 31 tuổi là nam. Dạo gần đây con có hiện tượng đau tức vùng hậu môn, buồn đi ngoài, ngày đi hai lần (phân lỏng và có chất...

Xem thêm

Tin mới

Ho, đau tức ngực… thủ phạm do hạt hoa quả chui vào phổi

Sống khỏe - 5h2 phút trước

Ho, đau tức ngực… thủ phạm do hạt hoa quả chui vào phổi

Các bác sĩ của khoa Nội hô hấp (Bệnh viện đa khoa Trung ương Cần Thơ) cho biết đã nội soi gắp dị vật là hạt vú sữa thành công cho một bệnh nhân.

Dự phòng bệnh lao cho trẻ có tiếp xúc với người bị lao

Sống khỏe - 5h35 phút trước

Dự phòng bệnh lao cho trẻ có tiếp xúc với người bị lao

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, lợi ích của việc sàng lọc đối tượng để chẩn đoán và điều trị lao tiềm ẩn là giảm tỷ lệ lao tiềm ẩn chuyển sang thể lao bệnh, ngăn chặn nguồn lây, khống chế bệnh lao và nguy cơ về tác dụng phụ của thuốc, biến chứng tử vong…

Bão Danas tiến gần Biển Đông, gió giật cấp 10

Sống khỏe - 5h35 phút trước

Bão Danas tiến gần Biển Đông, gió giật cấp 10

Hồi 13 giờ ngày 17/7, vị trí tâm bão ở vào khoảng 19,1 độ Vĩ Bắc; 123,5 độ Kinh Đông, trên vùng biển phía Đông Bắc đảo Lu-dông (Phi-líp-pin). Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão mạnh cấp 8 (60-75km/giờ), giật cấp 10.

Truy tìm nguyên nhân bé 3 tuổi tử vong sau 4 giờ cấp cứu

Sống khỏe - 5h35 phút trước

Truy tìm nguyên nhân bé 3 tuổi tử vong sau 4 giờ cấp cứu

Em bé 3 tuổi chết ở Bệnh viện Nhi đồng 2 chưa lý giải được nguyên nhân tử vong sau 4 giờ nằm viện.

Triệt để như người Việt Nam: Cả cây chuối to vậy mà đến 2/3 dùng cho việc... ăn

Sống khỏe - 17/07

Triệt để như người Việt Nam: Cả cây chuối to vậy mà đến 2/3 dùng cho việc... ăn

Trừ bỏ phần thân và rễ thì dường như phần nào của cây chuối cũng được người Việt phục vụ cho sự nghiệp ăn uống.

Xem thêm

Video nổi bật