CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Yếu tố nguy cơ của bệnh tiểu đường

Thân hình 'trái táo': Theo Tổ chức Diabetes UK (Anh), phụ nữ có vòng eo 80cm và nam giới có vòng bụng 90cm có nguy cơ bị tiểu đường týp 2 tăng cao. Điều đó có nghĩa là những ai có thân hình mảnh dẻ nhưng vòng 2 'quá khổ' hoặc có tạng người hình 'trái táo' có nguy cơ bị tiểu đường cao hơn những người mập ở những vùng khác như mông hoặc đùi. Nguyên nhân là vì lượng mỡ tích tụ quanh các nội tạng trong bụng có thể sinh ra những chất gây mất cân bằng insulin và glucose, gây ra bệnh.

Ngủ không đủ giấc: Theo nghiên cứu của các chuyên gia thuộc Đại học Boston (Mỹ), những người ngủ ít hơn 5 giờ mỗi ngày có nguy cơ mắc bệnh cao gấp đôi so với người ngủ 7-8 giờ. Các nhà khoa học cho rằng thiếu ngủ làm rối loạn đồng hồ sinh học, vốn có nhiệm vụ điều chỉnh chu kỳ thức - ngủ tự nhiên của cơ thể, làm tăng hàm lượng hoóc-môn gây stress là cortisol và gây mất cân bằng glucose trong cơ thể.

Buồng trứng đa nang: Tình trạng này có thể dẫn đến bệnh tiểu đường týp 2, nhưng ít người nhận biết được nguy cơ đa nang buồng trứng có liên quan đến tình trạng mất cân bằng insulin.

Cùng với chức năng kiểm soát đường huyết, insulin cũng kích thích buồng trứng tạo ra nội tiết tố testosterone quá mức ở phụ nữ. Khi mức insulin bắt đầu tăng nhiều và gây tổn hại buồng trứng và tuyến tụy, người phụ nữ có thể mắc bệnh tiểu đường.

Ngáy ngủ: Những người mắc tật ngáy ngủ nặng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tăng thêm 50%. Đó là kết luận được các nhà khoa học thuộc Đại học Yale (Mỹ) rút ra sau khi theo dõi đường huyết và huyết áp của 1.200 bệnh nhân mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ. Tật ngáy càng nặng, nguy cơ cao huyết áp càng lớn và đàn ông dễ mắc bệnh hơn phụ nữ.

Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng ngưng thở khi ngủ và bệnh tiểu đường týp 2 là thừa cân. Theo các chuyên gia, việc đường thở bị cản trở có thể khiến hàm lượng hoóc-môn cortisol tăng lên, thúc đẩy glucose tăng cao.

Bỏ bữa ăn sáng: Các chuyên gia Úc gần đây phát hiện những người thường bỏ qua bữa ăn sáng có thể bị hạ đường huyết đột ngột, khiến họ thèm ăn món ngọt. Việc giải tỏa cơn thèm sẽ làm đường huyết tăng đột ngột và kích thích sản sinh insulin quá mức, gây ra bệnh.

Giờ giấc công việc bất thường: Nghiên cứu của Đại học Harvard (Mỹ) cho thấy người thường xuyên đổi ca làm việc giữa ngày và đêm trong thời gian dài có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thể 2 tăng 50%. Lý do là những người có giờ giấc làm việc không ổn định dẫn đến rối loạn nhịp sinh học, gây ra bệnh.

Theo Suckhoedoisong.vn

Tags:

Liên quan đến bệnh Video Tin bài Hỏi đáp

Hai Anh - 02/01

Bị sỏi niệu quản 8mm gần thành bằng quang, tiền sử tiểu đường nên uống thuốc hay mổ?

Chào bác sĩ. Bố cháu năm nay 57 tuổi, bị sỏi niệu quản 8mm gần thành bằng quang, có tiểu sử bệnh tiểu đường, xin hỏi uống thuốc được không hay phải...

Hai Anh - 09/11

Thực đơn mỗi bữa ăn cho người bị bệnh tiểu đường?

Thực đơn mỗi bữa ăn cho người bị bệnh tiểu đường....

0932***302 - 23/08

Xét nghiệm kết quả creatinin là 152 mmol/L. Ure là 9.2 mmol/L và EGFR là 31.99 mL/min/1.73 có bình thường không?

Mẹ tôi năm nay 63 tuổi bà bị tiểu đường đã hơn chục năm. Lần gần đây bà có đi khám và xét nghiệm kết quả creatinin là 152 mmol/L. Ure là 9.2 mmol/L...

0971***126 - 21/08

Với nồng độ creatinin là 152 mmol, ure 9. 2 và egfr là 31. 9 có nặng không?

Mẹ của tôi năm nay 62 tuổi bị tiểu đường đã lâu năm và mới đây đi khám thì bác sĩ bảo bị suy thận độ 3. Với nồng độ creatinin là 152 mmol, ure 9. 2...

01685***011 - 04/07

Cha em 49 tuổi, hay khát nước, tiểu đêm nhiều, xét nghiệm đường huyết khi đói 343 có sao không?

Cha em 49 tuổi, hay khát nước, tiểu đêm nhiều, xét nghiệm đường huyết khi đói 343, cho em hỏi như vậy có phải mắc bệnh tiểu đường không? Nếu mắc bệnh...

Hai Anh - 29/06

Tôi xin hỏi người thân tôi có cần uống thuốc bổ không?

Người thân của tôi năm nay 56 tuổi, là nam giới mắc bệnh suy thượng thân mạn, đang uống thuốc tân dược được hai tháng, người suy nhược, kém ăn, ăn...

Xem thêm

Tin mới

Nam giới nhịn 'yêu' quá lâu cơ thể sẽ có thay đổi bất lợi: 6 nguy cơ xấu bạn phải đối mặt

Sống khỏe - 3h27 phút trước

Nam giới nhịn 'yêu' quá lâu cơ thể sẽ có thay đổi bất lợi: 6 nguy cơ xấu bạn phải đối mặt

Chúng ta đều biết tầm quan trọng của tình dục đối với đời sống vợ chồng và sức khỏe tổng thể. Nếu nam giới không 'yêu' trong một thời gian dài, sẽ ảnh hưởng cả tâm lý và sinh lý.

Xuất hiện đợt không khí lạnh mới, Bắc Bộ lại đón mưa dông, gió rét

Sống khỏe - 4h6 phút trước

Xuất hiện đợt không khí lạnh mới, Bắc Bộ lại đón mưa dông, gió rét

Theo TT DBKTTV TƯ, hiện nay ở phía Bắc có một bộ phận không khí lạnh đang di chuyển xuống phía Nam. Do ảnh hưởng của không khí lạnh nên trong đêm mai và ngày 23/3 ở các tỉnh phía Đông Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ có mưa, mưa rào và rải rác có dông, trời trở rét từ đêm mai.

Thuốc kháng virut trị bệnh đường hô hấp: Cách dùng đúng và hiệu quả

Sống khỏe - 4h6 phút trước

Thuốc kháng virut trị bệnh đường hô hấp: Cách dùng đúng và hiệu quả

Virut là nguyên nhân gây ra hầu hết các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, tuy nhiên các thuốc kháng virut lại ít khi được kê đơn trong điều trị. Vậy các thuốc kháng virut là gì và được dùng trong trường hợp nào?

Những cách để giúp cơ thể không trì độn, ù lì khi suốt ngày cứ phải 'mài mông' ở văn phòng

Sống khỏe - 4h6 phút trước

Những cách để giúp cơ thể không trì độn, ù lì khi suốt ngày cứ phải 'mài mông' ở văn phòng

Rất nhiều người trong chúng ta có các công việc với tính chất phải ngồi nhiều, không di chuyển, khiến cơ thể trì trệ, hoạt động kém và không tốt cho sức khoẻ. Sau đây là một số cách đơn giản đễ giữ cho cơ thể năng động và tinh thần phấn chấn.

Mùa hè năm nào tủ lạnh nhà tôi cũng có món sinh tố ngon đẹp thần sầu này

Sống khỏe - 4h6 phút trước

Mùa hè năm nào tủ lạnh nhà tôi cũng có món sinh tố ngon đẹp thần sầu này

Xoài và thơm đều là những loại trái cây phổ biến trong mùa hè. Kết hợp thêm nước dừa và hạt chia thì bạn sẽ có món sinh tố không chỉ ngon mà còn siêu bổ dưỡng!

Xem thêm

Video nổi bật